vranovské novinky spektrum týždenník okresu vranov nad topľouČlánky / Vladimír Roško nenašiel v roku 2016 na Slovensku premožiteľa

Vladimír Roško nenašiel v roku 2016 na Slovensku premožiteľa

Veni, vidi, vinci... Výrok pripisovaný slávnemu Caesarovi naplnil Vranovčan Vladimír Roško do bodky. V roku 2016 sa predstavil na štyroch súťažiach organizovaných Slovenskou spoločnosťou naturálnej kulturistiky a fitnes a všetky vyhral. Najprestížnejšie víťazstvo si na konto pripísal na majstrovstvách Slovenska, kde získal zlato a na medzinárodnej súťaži GRAND PRIX Prešov mu rozhodcovia udelili prestížny Absolútny titul.

K športu priviedol Vladimíra Roška jeho otec, ktorý hral dlhé roky futbal za Vranov. Juniorovi učarovala najskôr atletika, potom sa venoval plávaniu a v rámci silovej prípravy sa dostal do posilňovne. „Vážil som 58 kilogramov a chcel som pribrať. S kamarátom sme si vyrobili činky z betónu a roxoru. Ruky sme síce mali dorezané do krvi, ale výsledky sa začali postupne dostavovať,“ opísal svoje začiatky Vladimír Roško.

Hoci svet ohurujú mohutnou postavou najmä klasickí kulturisti, mladý Vranovčan sa rozhodol pre naturálnu alternatívu. Jej pravidlá sú totiž veľmi prísne. Zákaz používania steroidov je samozrejmosťou, dokonca sa za porušenie pravidiel považuje aj zvýšená hladina kofeínu. Dôraz sa kladie na prirodzenú symetriu postavy, preto napr. v jeho výškovej kategórii do 180 cm môže súťažiaci vážiť maximálne 83 kg. „Nie som typ, ktorý bude na super forme pracovať iba kvôli tomu, aby v lete dobre vyzeral. Keď som hľadal inšpiráciu, ktorá by ma posunula ďalej, rozhodol som sa vyskúšať si naturálnu kulturistiku súťažne. Prvýkrát som sa na pódiu predstavil minulý rok na majstrovstvách Slovenska. Hoci som skončil piaty, získal som mimoriadne cenné skúsenosti,“ uviedol V. Roško.

V roku 2016 už nemal na Slovensku konkurenciu. Bilancia štyri súťaže a štyri víťazstvá je naozaj fascinujúca. Ak si uvedomíme, že príprava kulturistu neznesie žiadne, ani minimálne, úľavy, či už v tvrdom tréningu alebo pri dodržiavaní prísnej diéty, majú jeho úspechy výraznú pridanú hodnotu. „Vo forme sa snažím udržiavať celý rok. Popri tréningu je dôležitá aj strava, v čom sa musím výrazne kontrolovať, no našťastie s tým problém nemám. Nejem pečivo, zemiaky, ryžu, nepoužívam cukor, ani olej... Mám pár jedál, ktoré môžem jesť a tie kombinujem. V žiadnom prípade to však nie je žiadna gastronomická nuda, lebo so surovinami, ktoré sú zdravé a nenarušujú môj kalorický režim, sa dá naozaj kulinársky vyhrať, predovšetkým moja priateľka a mama v tom vynikajú,“ nezabudol pochváliť V. Roško.

Dosiahnutie skvelej fyzickej formy síce znamená prvý predpoklad k úspechu, no záruku neposkytuje. Rovnako kľúčové je dokázať zaujať na pódiu. Po úvodnom porovnávaní majú kulturisti minútu na to, aby vo voľnej zostave predviedli svoje najlepšie partie. Najväčšou devízou V. Roška je práve pózovanie, ktoré podfarbuje epickou filmovou hudbou. Vďaka tomu jeho vystúpenie graduje športovo a zároveň ponúka silný emotívny zážitok. „Viac hodín ako v posilke som strávil pózovaním pred zrkadlom, na čo mnohí súťažiaci zabúdajú. Bez schopnosti osloviť rozhodcov, aj divákov sa totiž uspieť nedá, preto musí byť celkový prejav poriadne prepracovaný. Viacerí tiež pohoreli na tom, že na pódium prišli ako majstri sveta a urobili banálne chyby. Človek musí byť sebavedomý, ale nesmie zabudnúť na pokoru. Keďže hodnotenie je subjektívne, funguje tu drobná politika. Vtedy je dobré mať kontakty i mimo pódia, no o mne nikto nevedel, bol som outsider bez klubu, bez trénera a o to viac si všetky úspechy vážim,“ pripomenul V. Roško, ktorý sa pripravoval v posilňovni v areáli TJ MASA a novovzniknutom fitnescentre FIT KLUB REBEL.

Napriek písaným, aj nepísaným pravidlám ostáva V. Roško na pódiu sám sebou, o čom svedčí napr. jeho hispterský štýl s vrkočom a bradou. „Viacerí sa ma pýtali, kedy sa ostrihám a oholím. Odpovedal som, že chcem ostať sám sebou. Doteraz mi nikto nič nevyčítal a keďže som vyhral, asi je to v poriadku,“ odpovedal s úsmevom V. Roško na otázku, ako reagujú rozhodcovia na jeho netradičný imidž.

Hoci splnil nominačné kritéria na majstrovstvá sveta v Belgicku hneď na dvoch súťažiach, rozhodol sa šampionát vynechať. „Priznávam, že doma som bordelár, vždy a všade chodím neskoro (smiech), no v kulturistike som perfekcionista. Nechcel som ísť do Belgicka s vedomím, že by som nebol v stopercentnej forme. Mojou slabinou sú nohy, na ktorých teraz intenzívne pracujem. Verím, že kvalifikovať sa mi podarí aj o rok a potom by som rád Slovensko reprezentoval,“ dodal V. Roško.

Platená reklama

Square 1 300x300
Square 1 300x300
Square 1 300x300
Square 1 300x300
Square 1 300x300
Square 1 300x300
Zdieľajte túto stránku na FECEBOOKu Konktujte nás - Rýchla správa Formulár na zadanie inzercie
Stropkovské Spektrum